Kako se odbraniti od alergije?

   Veliki broj ljudi u svijetu je žrtva sezonske alergije, i ta brojka stalno raste.  Neposredni uzrok alergije je pelud – sićušne čestice, koje biljke ispuštaju u zrak. Kada pelud ulazi u nos alergične osobe, imuni sistem burno reagira na njega, smatrajući ga napadačem.
    Pošto imunitet alergične osobe smatra alergen opasnim, oslobađa antitijela – koja inače koristi za obranu od virusa, bakterija i drugih mikroorganizama. Antitijela napadaju alergen, što uzrokuje ispuštanje histamina u krv. Upravo taj histamin uzrokuje alergijske simptome. Ali, zbog čega organizam toliko burno reagira na tvari iz našeg prirodnog okruženja, koje inače nisu štetne?
Iako konvencionalna medicina ima brojne pretpostavke, još ne daje konačni odgovor na ovo pitanje.
    Mnogi ljudi ne znaju, da nisu bespomoćni u borbi sa alergijom. Postoje načini, koji mogu ublažiti, čak i kompletno ukloniti sezonsku alergiju a neki od načina su:
- napravite čišćenje organizma
-ojačate imunitet
-poboljšate prehranu
-nabavite kvalitetan pročiščivač zraka